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專家教你從果汁的標簽看純度

2013-05-02 15:07 來源：中國日報網(wǎng) 責編：錢瑩

摘要：: 果汁是我們很多年輕人都喜歡喝的飲料,，有很多純果汁中富含豐富的維生素c，如果適度的喝對我們的身體健康是很有好處的,，那么怎樣才能鑒別果汁的純度呢,？

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　　【CPP114】訊：隨著生活品質(zhì)的提高,，甜美、清爽的果汁越來越受到歡迎,。不少果汁都打著“天然”,、“鮮榨”旗號來吸引眼球，讓人很容易把果汁與營養(yǎng)健康聯(lián)系在一起,。市面上有的瓶裝果汁純度差異很大,，如果仔細看一看配料表，就會發(fā)現(xiàn)有些果汁是加水和糖配成的,。

專家指出,，按照國家標準，真正用新鮮水果壓榨分離而成,、不含其他任何添加物的果汁應當叫做“原果汁”,也就是100%的純果汁,。它不添加糖，也不添加水分,，有水果的天然香氣,。但并非每種水果都適合做成原果汁,，如山楂的原果汁酸味過濃，口感太稠,，加水稀釋并加糖調(diào)配之后口味更佳,。因此，含原果汁40%以上的果汁類產(chǎn)品往往更受歡迎,。

而果汁飲料產(chǎn)品中的純果汁含量通常只有10%-20%,也就是說,，這些果汁飲料大部分成分是水和糖，水果香味主要來自外加的水果香精,，其中的營養(yǎng)物質(zhì)被稀釋5-10倍,，營養(yǎng)價值大打折扣。因此果汁飲料只能按甜飲料對待,，給人體提供的主要是糖分,。

因此，消費者選擇果汁時最好仔細查看產(chǎn)品標簽來分辨純度,，一般瓶裝果汁都會在包裝上明示其果汁的含量比例,，常見的有10%含量、30%含量和真正 100%含量的純果汁等幾種,。而果味飲料,、低濃度果汁和100%純果汁是完全不同的產(chǎn)品。純果汁的營養(yǎng)含量,、味道的豐富程度等最接近自然的水果,，價格也更貴了。

通過上面的文章,，想必大家都知道了該怎樣通過標簽來鑒別果汁的純度,，希望對大家有所幫助，以后要是再買果汁的話一定記住要仔細的看標簽哦,。

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