看完報紙不洗手當心印刷油墨有害殘留物傷健康
2013-08-12 08:30 來源:人民網(wǎng)-生命時報 責編:錢瑩
- 摘要:
- 看完報紙要洗手,。印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇,、甲苯等有機溶劑,,這些物質即使是殘留部分,也對人體有害,。
【CPP114】訊:北京大學第一醫(yī)院副主任醫(yī)師劉建湘給出了以下建議,。
2.早上取完牛奶或報紙后也要洗手,。因為牛奶箱、報紙箱都很容易滋生細菌,。
3.外出回來要洗手,。外出期間,雙手不可避免地會接觸到一些公共場所的東西,,比如門把手,、電梯扶手、直梯按鈕等,,這些地方都是細菌,、病毒聚集的地方,非常臟,。所以,,外出回來,一定要先洗手再干其他的事情,。
4.拿完錢包,、鈔票,用過提款機之后要洗手,。
5.在外就餐,,看完菜單點完菜之后不要忘了洗手。因為菜單確實很臟,,很少有餐廳會對菜單定期消毒,。
6.使用電腦、鼠標,、手機后要洗手,。這些都是很容易被人忽視,卻又非常臟的幾種常用物品,。
7.晾完衣服要洗手,。臟衣服和洗衣機里面的細菌,會在洗滌過程中沾染到衣物上,。晾衣服的過程中,,雙手很可能沾上這些細菌,衣物經過紫外線照射最終能達到消毒目的,,手卻常常被忽視,。
8.手接觸身體分泌物后要洗,。比如用手捂住口鼻打噴嚏、咳嗽或擤鼻涕后,。
9.接觸寵物或者家禽之后要洗手,,預防動物相關的傳染病。
10.為小寶寶或病人更換尿片后,,或者處理完被污染的物品后要洗手,。
一般人洗手只是簡單沖洗,卻會忽視對指尖,、指縫,、拇指的搓洗,這只能讓細菌污染率下降18%,。世界衛(wèi)生組織推薦了標準的洗手方法,,叫六步搓洗法,洗手40秒或以上,,可以將手部衛(wèi)生的合格率提升30%—40%,,其步驟如下:
第一步,掌心相對,,手指并攏,,互相摩擦;第二步,,手心對手背,,沿指縫互相搓洗;第三步,,掌心相對,,雙手交叉沿指縫互相摩擦;第四步,,兩手互握,,互相摩擦;第五步,,一手握另一手拇指,,在掌心旋轉摩擦;第六步,,指尖摩擦掌心,。
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