專家現(xiàn)場解讀食品包裝“4+1”新標簽
2013-01-06 11:51 來源:武漢晚報 責編:江佳
- 摘要:
- 元月1日,衛(wèi)生部頒布的《預(yù)包裝食品營養(yǎng)標簽通則》正式實施,,這意味著,食品必須有營養(yǎng)標簽才能出售,。去年12月市場上絕大多數(shù)包裝食品的營養(yǎng)標簽已經(jīng)“上崗”,,可大多數(shù)消費者卻并不知情,且直呼“看不懂”,。
【CPP114】訊:元月1日,,衛(wèi)生部頒布的《預(yù)包裝食品營養(yǎng)標簽通則》正式實施,,這意味著,食品必須有營養(yǎng)標簽才能出售,。去年12月26日,,記者走訪武商量販、中百倉儲,、超級生活館和便利店發(fā)現(xiàn),,市場上絕大多數(shù)包裝食品的營養(yǎng)標簽已經(jīng)“上崗”,可大多數(shù)消費者卻并不知情,,且直呼“看不懂”,。營養(yǎng)標簽有什么作用?如何才看得懂,?27日,,湖北省營養(yǎng)師培訓(xùn)中心主任孫光夫帶著記者一起逛超市,對“營養(yǎng)標簽”進行了詳細解讀,。
市民買食品
大多只看保質(zhì)期
“我買東西主要看牌子,、價格、口味,、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,,從來沒有留意過包裝袋上標注的營養(yǎng)成分。”在武商量販選購餅干的市民李女士告訴記者,。在記者提及營養(yǎng)標簽后,,她立刻拿起一盒餅干,看包裝上的營養(yǎng)成分表,,但發(fā)現(xiàn)根本看不懂,。
記者在幾家超市隨機采訪了近30位消費者,其中只有5位市民表示偶爾會看看包裝袋上的配料表,,了解添加劑成分等,,但都不會特意去關(guān)心營養(yǎng)標簽,。20人表示營養(yǎng)標簽看不明白,具體每天需要攝入多少營養(yǎng)量,、多少營養(yǎng)含量的食品才算是健康食品,,這些完全沒有概念。
特殊人群選食品
看營養(yǎng)標簽尤為重要
《通則》要求,,包裝食品在標簽上強制標示“4+1”,。華中農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與技術(shù)學(xué)院副院長李斌教授解釋,“1”就是能量,,“4”分別指蛋白質(zhì),、脂肪、碳水化合物和鈉,,這是四種核心營養(yǎng)素,。“這些指標十分重要,攝入缺乏不利健康,,攝入過量會導(dǎo)致肥胖和慢性病發(fā)生,。”他說,有了營養(yǎng)標簽,,消費者在購買食品時可以更有針對性地選擇適合的食品,,對需要定量攝取營養(yǎng)成分的特殊人群尤為重要。比如要控制體重的人,,對比每100g的脂肪,、能量含量,哪個低就買哪個,;正在生長發(fā)育的孩子,、老人和孕產(chǎn)婦,蛋白質(zhì)含量越高越好,;腎病,、高血壓和高血脂患者,要選擇低鈉的食品,;糖尿病人要選低糖或無糖食品,。
大量攝入反式脂肪酸是近年來心血管病高發(fā)的重要誘因。孫光夫拿著一盒薯片對記者說,,新“國標”規(guī)定,,含有反式脂肪酸必須標注出來。
市民買食品
大多只看保質(zhì)期
“我買東西主要看牌子,、價格、口味,、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,,從來沒有留意過包裝袋上標注的營養(yǎng)成分。”在武商量販選購餅干的市民李女士告訴記者,。在記者提及營養(yǎng)標簽后,,她立刻拿起一盒餅干,看包裝上的營養(yǎng)成分表,,但發(fā)現(xiàn)根本看不懂,。
記者在幾家超市隨機采訪了近30位消費者,其中只有5位市民表示偶爾會看看包裝袋上的配料表,,了解添加劑成分等,,但都不會特意去關(guān)心營養(yǎng)標簽,。20人表示營養(yǎng)標簽看不明白,具體每天需要攝入多少營養(yǎng)量,、多少營養(yǎng)含量的食品才算是健康食品,,這些完全沒有概念。
特殊人群選食品
看營養(yǎng)標簽尤為重要
《通則》要求,,包裝食品在標簽上強制標示“4+1”,。華中農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與技術(shù)學(xué)院副院長李斌教授解釋,“1”就是能量,,“4”分別指蛋白質(zhì),、脂肪、碳水化合物和鈉,,這是四種核心營養(yǎng)素,。“這些指標十分重要,攝入缺乏不利健康,,攝入過量會導(dǎo)致肥胖和慢性病發(fā)生,。”他說,有了營養(yǎng)標簽,,消費者在購買食品時可以更有針對性地選擇適合的食品,,對需要定量攝取營養(yǎng)成分的特殊人群尤為重要。比如要控制體重的人,,對比每100g的脂肪,、能量含量,哪個低就買哪個,;正在生長發(fā)育的孩子,、老人和孕產(chǎn)婦,蛋白質(zhì)含量越高越好,;腎病,、高血壓和高血脂患者,要選擇低鈉的食品,;糖尿病人要選低糖或無糖食品,。
大量攝入反式脂肪酸是近年來心血管病高發(fā)的重要誘因。孫光夫拿著一盒薯片對記者說,,新“國標”規(guī)定,,含有反式脂肪酸必須標注出來。
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