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“新口味”“小包裝”都是噱頭小心掉入陷阱

2014-09-04 08:37 來源：新浪網(wǎng) 責(zé)編：徐赳赳

摘要：: 據(jù)統(tǒng)計(jì),，大多數(shù)消費(fèi)者在超市買食物之前,，只用4秒鐘的時間去瀏覽包裝信息。而就在這4秒鐘內(nèi),，生產(chǎn)商會利用食品包裝來說服你購買他們的產(chǎn)品,。

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四,、不斷變換產(chǎn)品設(shè)計(jì)。

更加鮮艷的色彩,，更加出位的設(shè)計(jì),，甚至包裝上"全新"的字眼--所有的這些都會給你一種暗示：原來的產(chǎn)品被徹底改換了，其實(shí)只不過是老酒裝新瓶而已,。

對策：換包裝往往是漲價(jià)的借口,，如果配方?jīng)]有什么改進(jìn)，不如購買上一代產(chǎn)品,，能省下不少錢,。

五、被放大的細(xì)枝末節(jié),。

不含人工香料,！不含防腐劑！有誰會在意這些,？面粉,、植物油和糖才是決定餅干品質(zhì)的主要因素，天知道那三種東西是干什么的,。

對策：關(guān)注你最該關(guān)注的東西,，不含防腐劑并不能抵消反式脂肪對你的傷害,；即使有香料，如果按標(biāo)準(zhǔn)添加,，也不會對你的健康構(gòu)成什么威脅,。

六、適口型和迷你型的陷阱,。

許多流行的食品現(xiàn)在都有了迷你型的版本,，他們真的是為了你的腰圍考慮的嗎？事實(shí)是這樣的,，你很有可能會多吃兩份或是三份這樣的迷你包裝,，只是因?yàn)樗鼈儗?shí)在太小了，吃起來太方便了,。

對策：看好每一份食物的營養(yǎng)成分和熱量值,，再決定你最多可以吃多少。

七,、有機(jī)食品高于一切,。

面對琳瑯滿目的商品包裝時，選擇有機(jī)食品確實(shí)是一個明智的決定,，但有機(jī)糖果,、添加了大量糖和鹽的有機(jī)烤土豆又如何呢？真實(shí)的情況是,，含有3500卡路里熱量的食物依然含有3500卡路里的熱量,，不管它是不是有機(jī)食品。